Rots & Water
'Psychofysieke Sociale Competentie Training'
Op Basisschool de Welp krijgen alle kinderen wekelijks Rots & Water training.
Rots & Water is een psychofysieke sociale competentie training met als doel het bevorderen van een positieve ontwikkeling van sociale en emotionele competenties. Bekijk hieronder het filmpje en na 1 minuut ben je op de hoogte van de basis van Rots & Water.
Kinderen leren zichzelf en anderen beter kennen en leren ze vanuit verschillende perspectieven naar situaties te kijken en te handelen. Vanuit een fysieke invalshoek (bewegen, voelen, ervaren met je lijf) worden mentale en sociale vaardigheden aangereikt en toegepast. Leren door ervaren en doen in combinatie met leren door denken en verwoorden zijn hierin heel belangrijk. De kracht van het programma ligt in het ervaren; werkelijk doen en voelen wat er gebeurt. Tijdens de les is er veel ruimte voor reflectiemomenten zodat de oefeningen meerwaarde krijgen. Bij jonge kinderen maken we daarvoor veel gebruik van verhaaltjes en fantasie.
Rots en water zijn twee kwaliteiten waarbij rots staat voor 'weten wie je bent', 'weten wat je wilt' en 'weten wat je doet'. Als rots sta je ergens voor. Water staat voor vriendschap, verbondenheid en communicatie. Als water beweeg je mee. Het zijn twee kwaliteiten die je in je leven beiden goed kunt gebruiken, al naar gelang je persoonlijkheid en situaties die je tegenkomt. Tijdens de Rots & Water lessen leren we kinderen hoe ze zich verhouden tot zichzelf, tot de ander en de wereld om hen heen. Het ene kind gebruikt van nature sneller de rots kwaliteit terwijl het andere kind zich prettiger voelt bij de water kwaliteit. Ook bij Rots & Water matchen we én stretchen we: We bekrachtigen de van nature dominante kwaliteit én we leren kinderen om meer gebruik te maken van de andere kwaliteit.
Thema's die tijdens de lessen aan bod komen zijn:
- Gronden/centreren en focussen
- Ademkracht
- Rotshouding versus Waterhouding
- Voor jezelf en de ander opkomen
- Vertrouwen en eigen keuzes maken
- Rots- en Watercommunicatie
- Lichaamstaal en jezelf laten zien
- Lichaamservaring, grenzen
- Empathie, emoties, pesten
- Samenwerken
Rots & Watertraining staat iedere week op het lesprogramma.
